Glimlach vandaag naar (minstens!) vijf mensen die je voorbijgaand ontmoet.
Het delen van je glimlach kan iemands grootste geschenk van de dag zijn.
Zonder woorden laat je iemand weten dat hij gezien wordt. Dat hij welkom is jouw leven voor een moment te delen.
En oja, de vrolijkheid van een gedeelde glimlach is niet alleen voor jullie beiden. Glimlachen werkt aanstekelijk!
Glimlach overvloedig!
Het is heerlijk zomaar een glimlach met iemand te delen!
Zonder woorden groet je iemand en wens je hem een fijne dag.
En ook al lijkt de ontvanger niet ontvankelijk, razendsnel schakelen de hersenen in op jouw glimlach en haast zonder het bewust te weten, krullen zijn of haar mondhoeken net als de jouwe. Met allerlei gezonde geschenken tot gevolg!
Net als de lach is de glimlach goed voor het immuunsysteem, het brengt de ‘happy hormones’ tot leven, reducerende pijn en stress, houdt je eeuwig jonge uitstraling levend en aantrekkelijk en laat volgens onderzoeken een onuitwisbare indruk na op de ontvanger.
Oefenen oefenen...
Zelfs als je niet in de stemming bent om je oprechte glimlach te delen, kun je jezelf – en daarmee de ander ook – met een onechte glimlach verrassen en de gezonde effecten ervan oogsten.
Oefen twintig dagen een twintig seconden durende ‘nep glimlach’ en je creëert geheel nieuwe neurologische weggetjes in je hersenen zodat je zo veel meer overvloedig en als vanzelf een natuurlijke glimlach op je lippen tovert!
Dus wens de volgende keer als je iemand op straat of in een winkel tegenkomt degene een fijne dag met een glimlach!
Volg ons via..
