Essentie~Connectie Reflectie van deze week op het ESW Essentie~Connectie Stuff blog:
Moe van moe zijn?

Notitie: Vanaf nu vind je de Essentie~Connectie Reflecties om de week op het ESW Essentie~Connectie stuff blog.

Moe van moe zijn?

Hoewel Koning Winter vorige week naar hartenlust regeerde in Nederland, was het evenzo voor grote delen van het land Krokusvakantie!
Voor veel mensen betekende dit een aangename adempauze van het ‘gewone’ leefritme.
Vaak horen we dan dat mensen juist op die momenten waarop ze even uit het dagelijks ritme stappen, voelen hoe moe ze zijn.

Moe wordt tegenwoordig als gewoon gezien. Het is normaal dat iemand vermoeid is. Energie mist.
En eigenlijk is het ook een goed iets. Soms. Nu, heel soms dan.
Want…

Het missen van energie = altijd een vraag om connectie. Connectie met je Essentie^*).

Moe vertelt dat het tijd is contact te maken met Jou.
De relatie tussen jou en Jou te koesteren in dit moment.
Zacht voor jezelf te zijn.
Jezelf de ruimte te geven die je nodig hebt in plaats van al die anderen die je voorrang geeft.
Te luisteren naar dat wat levend is in jouw hart.
Je te verbinden met de schoonheid die je lief hebt.
Je te voeden met de wijsheid die elk moment via jouw connectie met je Essentie en Essentie~Connecties, beschikbaar is.

Het is enkel het ons verbergen voor Wie we zijn en dat wat we in essentie verlangt en gecreëerd hebben, wat ons futloos maakt. Wat ervoor zorgt dat we energie lijken missen.

Het is natuurlijk energiek te zijn

Maar het is geheel natuurlijk om ons goed te voelen. Energiek te zijn.
Energie missen is verweven aan de overtuiging dat iets energie kost.
Het is geworteld in de gedachte dat we iets te geven hebben om iets te kunnen ontvangen.
Maar ook hebben we veelal geleerd, dat het logisch is te denken dat als je jezelf sneller uitput dan aanvult, er behoefte is aan rust. Of, dat dit iets wat we doen ook wel heel erg vermoeiend, zwaar is.. inspanning kost en we dus wel op tijd naar bed moeten om morgen weer fris op te kunnen staan.

Maar in dit frequentie~universum leven we in een voortdurende overvloedige stroom van in en uitstroom van alles wat vloeiend en energiegevend is.
Ieder moment is een enorme energiebron voor elk van ons beschikbaar.
We zijn in essentie eerstes energie wezens.
Gefocuste energie van onze Essentie die enkel energie(k) is.
En daarmee zou je energie gebrek een ‘gemoedstoestand’ kunnen noemen.

Hoe je je voelt is een wijzing hoe je je energie in beweging hebt.
Hoe je je als ‘jij’ met een kleine letter in de stroom van leven beweegt.
Je Essentie kent geen energie gemis. Het is een oneindige bron van oneindige positieve energie.

Als je overmatig je best doet om dingen gedaan te krijgen of je richt op dingen van onplezierigheid, dan volgt moe-zijn als vanzelf.
En als je je moe voelt, dan vertelt dit altijd dat het tijd is je te keren naar je Essentie~frequentie en meer leven in connectie met je Essentie.

Je zou eindeloos energiek kunnen zijn als je beseft dat het je focus is welke energie aanroept en bundelt tot je werkelijkheid.

Focus!

We schreven het al vaker: ‘Dat wat je aandacht en focus heeft, dat leef je’.
Als je energie weeft in dit nu doordat je je richt op dat wat je niet wilt, dan word je moe.
Als je je hoofd buigt over iets waarbij je je verwikkelt in de problemen ervan, dan voel je je al snel uitgeput.
Maar als je kijkt naar dit iets en je richt je op het belichten van oplossingen, dan voel je al gauw je energieniveau stijgen en enthousiasme groeien.

Essentie~Connectie oefening

Futloos?

Voel je je op een bepaald moment moe, kracht- of futloos worden?
Dan ben je waarschijnlijk even uit je connectie met je Essentie gegleden.
Los van onze Essentie zijn we in essentie natuurlijk nooit, maar wel kunnen we door onze aandacht ervan af te wenden onze natuurlijk energieflow hinderen.

Stop op zo’n moment en kijk wat in jou actief is.
Waarschijnlijk doe of denk je iets wat niet past bij je vreugdevolle jij.

Het enige wat je energieflow in de weg staat zijn altijd conflicterende gedachten.
Over jezelf, je situatie of iets of iemand anders.
Adem. Ontspan. Zit met jezelf.
Beoefen de kunst van het veranderen hoe je je voelt, zonder dat de situatie verandert.
Oftewel; focus je op de mooie dingen van jezelf, je situatie of iets of iemand anders, om weer in ritme te zijn met je natuurlijke overvloedige energieflow.

Als voorgaande lastig is, richt je dan simpelweg op fijne dingen.
Hoor de vogels buiten zingen. Voel hoe dit je hartsnaren harmonieus stemt.
Denk aan toen je hond een puppy was of je poes een kitten.
Denk aan de warmte van de zon op je huid op die mooie zonnige dag.

En… voel dan hoe fijn je je nu voelt.
Voel hoe vrijheid voelt.
Het loslaten van controle over alles met de simpele keuze je frequentie nieuw te stemmen door je aandacht te richten op dat wat positief stemt, en je altijd terug in je Essentie~frequentie brengt.

Moe van moe zijn

Ben je moe van moe zijn?
Dan klinkt er vast een vraag vanbinnen die luidt als: ‘Hoe zorg ik ervoor dat ik nooit meer moe ben?’
Eerlijk gezegd, hierop is maar één ietwat flauw antwoord mogelijk: Je kunt enkel het missen van vitaliteit voorkomen door te zorgen dat je niet meer moe wordt.

Door te beseffen dat je Essentie in connectie met ‘Al dat is, was en altijd zal zijn’ je oneindige bron van energie is.
En dat deze in elk moment naar je toestroomt en je overvloedig kunt ontvangen, mits je niets doet om het te hinderen.
Dit doe je door jezelf alle ruimte te geven je goed voelen te volgen, en je niet op te zetten tegen dingen die niet goed voelen. (En als er toch iets is wat is en niet fijn voelt, maar je toch in verkeert; doe dan je best een keuze te maken dat je er voor nu kiest het zo te laten zijn.)

Voel dus goed hoe je je voelt op momenten dat je je goed voelt.
Als je iets doet waar je blij van wordt… en voel evenzo hoe het voelt als je iets doet waar je niet blij van wordt.
Door te letten wanneer je in de flow zit en wanneer niet, kun je door je steeds meer te gaan focussen op flow en niet op je niet-flow, het missen van vitaliteit achter je laten.

Voor je het weet zit je steeds vaker in de Essentie~Connectie flow en kom je heerlijk in het ritme van leven in die flow van oneindige positieve energie en al het moois wat hierbij hoort!

^*) Meer lezen over de door ons gebruikte bewoordingen zoals Essentie, Essentie~frequentie en Essentie~Connecties? Klik hier…

Volg ons via..