Tune up je frequentie!

ESW Frequentiewerk
It’s easy to feel good!

Deze kleine herinnering dat vreugde een keuze is hangt aan onze kast.
Vanochtend vreugdevol begeleid door het gezang van ‘onze’ roodborst. Life is good!

Tune up je frequentie

In dit frequentie~universum waar het gelijke het gelijke elkaar onbetwistbaar vindt, zijn wij het altijd die mogen bepalen of onze werkelijkheid de realiteit is die we verlangd hebben.
En ja, we beseffen het, dit is een ambivalente zin die allerlei gevoelens in ons wakker kan maken.

Want als we ons bevinden in welbevinden dan zeggen we opgetogen: HA! Natuurlijk heb ik dit gewenst, gewild en gecreëerd.
Maar als we watertrappelen in onplezierige wateren, dan zeggen we al gauw boos: Wie of wat heeft mij dit aangedaan?

Op die momenten is het goed jezelf te herinneren: Als ik me goed voel, sta ik mezelf toe fijns te ontvangen.
Als ik me niet goed voel, hinder ik mezelf dat wat fijn is te ontvangen.
Wat wil ik? Wil ik me in dit nu al goed voelen met een vervolg in een fijner straks of kies ik anders en blijf ik nog even waar ik in gemoed ben?
Wij mogen kiezen.

Laten we onszelf verkeren in negativisme of laten we een onplezierige gemoedstoestand springplank zijn naar beter op weg naar een fijner straks?

ESW Frequentiewerk: It’s easy to feel good!

ESW frequentiewerk
1 – … minuten

ESW frequentiewerk
Tune up je frequentie!

It’s easy to feel good!

Doe dit eenvoudig frequentiewerk op die momenten dat je je verwikkeld voelt in onplezierigheid en verlangt naar beter.

Het is een supersnelle manier om je gemoed een positieve zwier naar beter te geven én vanuit dit beter meer fijn~fijn~fijn te creëren.

Stap 1) Maak het tot een vraag en antwoord

Dus: ‘It’s easy to feel good!’

Jij: Waarom?

Omdat……
en vul in.

(…. bijvoorbeeld: de vogels zingen… de zon schijnt… ik gewoon blij ben… er mensen zijn om lief te hebben en er mensen zijn die mij liefhebben… er altijd groei en bloei is… er dieren… planten…. bomen zijn… er winkels zijn waar ik kan krijgen wat ik wil… ik een lichaam heb dat me brengt waar ik wil zijn… ik een heerlijk bed heb om vanavond in te gaan slapen… enz…)

Stap 2) Blijf in de flow

Blijf jezelf de ‘It’s easy to feel good!….. waarom?’ vraag stellen en stap in de flow van spontane antwoorden.
> Doe dit één minuut lang (of zo lang als je wilt en het je happy maakt)!

.

Doe dit frequentiewerk zo vaak als je wilt! Je zal merken dat het steeds gemakkelijker wordt in een positieve flow te geraken én te blijven.